Die Mannose kannst Du auch dauerhaft geben. Nicht nur kurweise.
Und ja, Darmsanierung braucht mindestens so lange, wie das runterwirtschaften. Aber leider oft auch deutlich länger.
(Aus Erfahrung 2 x 5 Tage AB mit knapp 2 Monaten Pause dazwischen - über 1 Jahr bis der Darm - meiner! - wieder im Lot war...)